项目简介
中医按摩理疗是中华传统医学的重要分支,其渊源可追溯至先秦时期,《黄帝内经》中“导引按跷”的记载,便已奠定其“疏经通络、治未病”的养生根基,历经千年发展,始终秉持“顺应自然、天人合一”的健康理念。而艾草作为中医里的“百草之王”,古称“冰台”,《本草纲目》明确其“温经散寒、理气通络”的药用价值,是古人居家理疗的核心食材。松筋艾锤正是二者的智慧融合——以锤击之力疏通筋络,借艾草之温滋养肌理。
本课程以松筋艾锤制作为纽带,深度解读中医按摩理疗的历史脉络与艾草的药用文化,将千年养生智慧转化为可实用的居家理疗工具。
活动流程
1中医理疗与艾草文化解读
追溯中医按摩历史,解析艾草药用价值及松筋艾锤的文化内涵。
2松筋艾锤制作技法教学
讲解艾草选材、布料裁剪要点,演示艾锤填充与缝合关键步骤。
3艾锤使用与穴位教学
演示艾锤敲打手法,教学3-5个常见适合敲打的穴位及理疗功效。
材料费
¥50-70/人
- 本项目包含教具和耗材
课时费
¥1-2000/场
- 2课时,90分钟
建议人数
10-50人
- 以上范围内能获得较好课程效果








